Sportowcy zawsze szukają sposobów na regenerację po ciężkim treningu. Maty akupresury to niedrogi i skuteczny sposób na zrobienie tego. W tym artykule omówimy, czym są maty akupresury i jakie korzyści oferują sportowcom. Maty akupresury działają, wykorzystując punkty nacisku na ciało, aby stymulować przepływ krwi i uwalniać napięcie. Te punkty nacisku można znaleźć w dowolnym miejscu na ciele, ale najczęściej stosuje się je w stopach, dłoniach, okolicach głowy i szyi. Stanowią również wygodne miejsce dla sportowców do odpoczynku zmęczonych mięśni po treningu.